mm68app တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

ငွေသွင်း ကန့်သတ်ချက် (Deposit Limits)

နေ့စဉ် (K 5,000 – K 500,000)၊ အပတ်စဉ် (K 10,000 – K 1,000,000) သို့မဟုတ် လစဉ် (K 20,000 – K 2,000,000) ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် ကိုယ်တိုင် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချမှုသည် ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်ပြီး မြှင့်တင်မှုသည် ၂၄ နာရီ နောင်မှ အကျိုးသက်ရောက်သည်။

ကစားချိန် ကန့်သတ်ချက် (Session Limits)

တစ်ကြိမ် ကစားချိန်ကို ၁ နာရီ၊ ၂ နာရီ သို့မဟုတ် ၄ နာရီ ကန့်သတ်နိုင်သည်။ သတ်မှတ်ချိန် ပြည့်သည်နှင့် အကောင့်မှ အလိုအလျောက် ထွက်ခွာသည်။

ကစားမှု ဆုံးရှုံးမှု ကန့်သတ်ချက် (Loss Limits)

တစ်ရက်၊ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် တစ်လ ကစားမှု ဆုံးရှုံးမှု ပမာဏ ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ထိုပမာဏ ရောက်ရှိပါက ကစားမှုကို အလိုအလျောက် ရပ်တန့်သည်။

ယာယီ အနားယူမှု (Time-Out)

ကစားမှုမှ ၂၄ နာရီ၊ ၄၈ နာရီ၊ ၇ ရက် သို့မဟုတ် ၃၀ ရက် ယာယီ ရပ်ဆိုင်းနိုင်သည်။ ထိုကာလအတွင်း ကစားမှု ဝင်ရောက်မှု လုံးဝ ပိတ်ဆို့ထားမည်ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ကန့်သတ်ခြင်း (Self-Exclusion)

ကစားမှု ထိန်းချုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း ခံစားရပါက ၆ လ၊ ၁ နှစ် သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ကိုယ်ကန့်သတ်ချက် တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် တောင်းဆိုပြီးနောက် ကာလမပြည့်မချင်း ပြန်ဖွင့်၍ မရပါ။ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပြီး တောင်းဆိုနိုင်သည်။

သတိပေးချက် စနစ် (Reality Check)

ကစားနေစဉ် ကာလ တစ်ချိန်ချိန်တွင် "သင် X နာရီ ကစားနေပြီ" ဟု သတိပေးချက် ပွပ်အပ်မက်ဆေ့ပေးပို့သည်။ ဆက်ကစားမည်နှင့် ရပ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံ စိတ်ကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုများ

ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ နေပြည်တော် ဆေးရုံများတွင် စိတ်ကျန်းမာရေး ကျွမ်းကျင်သူများ ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ကစားမှု လွဲမှားမှု (Gambling Disorder) ကို ကုသပေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပညာရှင်များ ရှိသည်။

မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများ ဆွေးနွေးပါ

ကစားမှု ပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် ယုံကြည်ရသော မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းနှင့် ပြောဆိုဆွေးနွေးခြင်းသည် ပထမဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံး အဆင့်ဖြစ်သည်။

mm68app ဖောက်သည် ဝန်ဆောင်မှု

mm68app ၏ တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း အဖွဲ့သည် ၂၄ နာရီ ၇ ရက် အထောက်အကူ ပေးနိုင်ရန် အသင့်ရှိသည်။ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ (Myanmar Standard Time — MMT UTC+6:30)။